{секој ВТОРНИК и ЧЕТВРТОК од 18.30 до 19.45, почетен час 15-ти септември, во Центар СИНО, ул. Борка Талески 26/8-33 (во близина на ОУ Ј.Х. Песталоци), 1 000 Скопје}
Раздвижете го телото, зашто телото што е во движење може да ги придвижи неподвижните аспекти од Вашиот живот!
Смирете го умот, зашто во смиреноста се кријат одговорите на Вашите прашања!
Вложете во себе радост, здравје и позитивна енергија!
Хата јога часовите се комбинација од физички вежби (асани), вежби за дишење (пранајама) и техники за опуштање. Телесната и психичката опуштеност овозможуваат правилно изведување на јога вежбите. Единствено во тие моменти на опуштеност можат да се почувствуваат вистинските ефекти од асаните.
{ПРИЈАВУВАЊЕ, РЕЗЕРВАЦИИ (*групата се состои од 15 члена) и повеќе информации за часовите во inbox на СакамЈога и на raduvajse@gmail.com}
raduvajse.com 