Утрински онлајн јога часови

Добредојдовте на нашите утрински онлајн јога часови! Уживајте во комплетна јога практика со часови кои ќе Ви помогнат да зајакнете, да се истегнете и релаксирате. Комплетната јога програма е дизајнирана да Ви понуди целосно јога искуство инкорпорирајќи ги трите клучни елементи - мобилност, снага и релаксација. Ќе Ви помогне да создадете регуларна рутина во вежбањето … Продолжи со читање Утрински онлајн јога часови

Онлајн Relax Kids работилници за деца од 6 до 10 години

Оваа недела започнуваме со нашите Магични авантури од приказните! Часовите им помагаат на децата да се забавуваат и да се релаксираат, да бидат среќни и отпорни на стрес. Преку редовна посета на Relax Kids часовите се поттикнуваат подобар сон, подобра концентрација, зголемена самодоверба, фокус, креативност и социјализација кај децата. Децата уживаат во игрите, приказните, визуелизациите, … Продолжи со читање Онлајн Relax Kids работилници за деца од 6 до 10 години

Среќна Нова 2021 година

Среќни Новогодишни и Божиќни празници Ви посакува СакамЈога!

Јога во јануари

#ЈогаВоЈануари ✨ Пронајди момент за себе, опушти се, практикувај јога! 💛 ✨ Опушти се, обнови ја својата ментална и физичка енергија, подобри ги креативноста и фокусот, биди здрав-а! ✨ Практикувањето на јога вежби позитивно влијае на духот, телото, однесувањето и околината. ✨ Со помош на јога вежбите се намалува менталната напнатост, се смирува главоболката, се … Продолжи со читање Јога во јануари

Koмплетна јога програма – флексибилност, стабилност и релаксација

Уживајте во комплетна јога практика со часови кои ќе Ви помогнат да зајакнете, да се истегнете и релаксирате. Комплетната јога програма е дизајнирана да Ви понуди целосно јога искуство инкорпорирајќи ги трите клучни елементи - мобилност, снага и релаксација. Ќе Ви помогне да создадете регуларна рутина во вежбањето или пак повторно ќе Ве поттикне да … Продолжи со читање Koмплетна јога програма – флексибилност, стабилност и релаксација