Yoga Heartsongs

The way I touch earth and heaven at once, stretching from soil to sky. The way the mat holds my feet and my feet hold me. The way it seems so simple, something to be brushed off as ‘too easy,’ and the way it is actually foundational. The way I know that when I am … Продолжи со читање Yoga Heartsongs

Дневник на Радоста

  Имате желба да бидете задоволни со она што го имате, да го цените повеќе и да му се радувате. Имате желба да бидете среќни, исполнети, и тоа често, не само кога ќе постигнете нешто што за Вас е вредно. Сакате да бидете фокусирани и ефективни во работата и да ги постигнувате резултатите кои сте … Продолжи со читање Дневник на Радоста

СакамЈога/ILikeYoga онлајн часови

  #ВежбајЈогаОдДома каде и да си! Смести се удобно во твојот дом и вежбај со нас! 🌿🧘‍♀️🌸 Ајде социјалното дистанцирање да го претвориме во физичко, јога раздвижување! Потребни Ви се малку простор и пристојна интернет конекција! Се дружиме преку Skype и продолжуваме да ги негуваме духот и телото, продолжуваме да креираме сопствен мир и да … Продолжи со читање СакамЈога/ILikeYoga онлајн часови

Реики принципи

Денес не се грижам - денес очекувам сѐ најдобро ✨ Денес не сум лут-(а) - денес се радувам на сѐ 💛 Денес сум благодарен-(а) за сѐ ✨ Денес работам чесно 💛 Денес сум љубезен-(а) и добронамерен-(а) спрема сите ✨ ~ Реики принципи  

Поврзаноста на умот и телото

Познато е дека умот и телото се поврзани. И дека нашите уверувања се отсликуваат на телото. На пример, негативното доживување на себе се гледа и по држењето на телото, најчесто тоа е подвиткано или нагласено исправено. Не можеме ниту да замислиме истовремено постоење на депресија и сјај во очите или пак анксиозност и опуштени мускули. … Продолжи со читање Поврзаноста на умот и телото