Утрински онлајн јога часови

Добредојдовте на нашите утрински онлајн јога часови! Уживајте во комплетна јога практика со часови кои ќе Ви помогнат да зајакнете, да се истегнете и релаксирате. Комплетната јога програма е дизајнирана да Ви понуди целосно јога искуство инкорпорирајќи ги трите клучни елементи - мобилност, снага и релаксација. Ќе Ви помогне да создадете регуларна рутина во вежбањето … Продолжи со читање Утрински онлајн јога часови

МАГИЧНА ГРАДИНА

„Очекувајте сè најдобро денес“ Сместете се удобно во лежечка или седечка положба. Затворете ги очите. Воспоставете ритам на дишење кој совршено Ви одговара. Вдишете со задоволство низ носот и издишете релаксирано низ устата. Фокусирајте се на Вашето дишење. Дишете полека и длабоко, сè додека не почувствувате опуштеност во Вашето тело. • Замислете како стоите пред … Продолжи со читање МАГИЧНА ГРАДИНА

Онлајн Relax Kids работилници за деца од 6 до 10 години

Оваа недела започнуваме со нашите Магични авантури од приказните! Часовите им помагаат на децата да се забавуваат и да се релаксираат, да бидат среќни и отпорни на стрес. Преку редовна посета на Relax Kids часовите се поттикнуваат подобар сон, подобра концентрација, зголемена самодоверба, фокус, креативност и социјализација кај децата. Децата уживаат во игрите, приказните, визуелизациите, … Продолжи со читање Онлајн Relax Kids работилници за деца од 6 до 10 години

2020 Reflection&Review Journaling ~ 4th Edition

2020 Reflection&Review Journaling 4th Edition ~ slow down, tune in and listen е креативен начин на комуницирање со Годината која измина. Конструктивен и интегрирачки преглед и осврт на мислите, емоциите и импресиите во 2020-та. За да научиме, интегрираме, промениме, рефлектираме. За повеќе слобода и јасност - и за поголема радост! 30 јануари, сабота | 10:00 … Продолжи со читање 2020 Reflection&Review Journaling ~ 4th Edition

Среќна Нова 2021 година

Среќни Новогодишни и Божиќни празници Ви посакува СакамЈога!