Mindfulness кратки вежби за деца и возрасни

Mindfulness кратки вежби за деца и возрасни 🍓 Вежбите се особено корисни при состојби на вознемиреност пропратени со емоции како што се страв, лутина, тага - кои можат да се јават при непријатни и стресни ситуации.   За повеќе инфограми посетете ја нашата fb страница: https://www.facebook.com/RainbowRelaxKidsSkopje/photos/pcb.623556854859602/623556381526316/?type=3&theater #RainbowRelaxKidsSkopje #MindfulnessForKids #MindfulnessPractice #MindfulFamilies #MentalHealth #MindfulLiving  

Teaching Kids the Power of Kindness

Every holiday season, I look forward to Noomii’s Acts of Kindness Advent Calendar. It’s my secret to make the season brighter. When I consciously incorporate simple acts of kindness into each day, I feel great about myself and notice other people's' kindness to me - like when people hold the door open, say thank you, … Продолжи со читање Teaching Kids the Power of Kindness

Среќна Нова 2019 година!

Среќна Нова 2019!!! ✨ Да ни биде исполнета со многу здравје, љубов и радости! ✨ Happy New Year!!! ✨

You (Yes, You) Need More Self-Care. Here Are 5 Ways To Actually Make It Happen

We rationalize neglecting ourselves, saying, "there’s not enough time," or "too many people need me." But that’s not true. Because self-care is our most basic need. Let’s face it: Unless you take care of yourself, you won’t be able to care of your loved ones. It’s that simple. It might feel impossible to make time … Продолжи со читање You (Yes, You) Need More Self-Care. Here Are 5 Ways To Actually Make It Happen

Relax Kids семинар – Фрушка гора

  Relax Kids и кај нас! 💞 Делче од волшебната атмосферата од Relax Kids семинарот одржан на Фрушка гора минатиот викенд. На забавен и креативен начин ги учиме децата, младите луѓе, родителите да бидат смирени и самоуверени личности, среќни луѓе со позитивен поглед кон светот. Волшебно место за учење и размена на прекрасни идеи со … Продолжи со читање Relax Kids семинар – Фрушка гора