МАГИЧНА ГРАДИНА

„Очекувајте сè најдобро денес“ Сместете се удобно во лежечка или седечка положба. Затворете ги очите. Воспоставете ритам на дишење кој совршено Ви одговара. Вдишете со задоволство низ носот и издишете релаксирано низ устата. Фокусирајте се на Вашето дишење. Дишете полека и длабоко, сè додека не почувствувате опуштеност во Вашето тело. • Замислете како стоите пред … Продолжи со читање МАГИЧНА ГРАДИНА

ОНЛАЈН ХАТА, ЈИН, ТРАНСФОРМАТИВНА И OFFICE ЈОГА

ОНЛАЈН ХАТА, ЈИН, ТРАНСФОРМАТИВНА И OFFICE ЈОГА! За здравје! За радост! За снага и полетност! За прочистување од негативни емоции! За привлекување на изобилство и добри прилики! За живот во љубов, хармонија и мир! Добредојдовте во свет кој Ве сака и се грижи за Вас!Добредојдовте во новата учебна Јога 2020/21 година! Со радост Ве очекуваме, … Продолжи со читање ОНЛАЈН ХАТА, ЈИН, ТРАНСФОРМАТИВНА И OFFICE ЈОГА

СакамЈога/ILikeYoga онлајн часови

  #ВежбајЈогаОдДома каде и да си! Смести се удобно во твојот дом и вежбај со нас! 🌿🧘‍♀️🌸 Ајде социјалното дистанцирање да го претвориме во физичко, јога раздвижување! Потребни Ви се малку простор и пристојна интернет конекција! Се дружиме преку Skype и продолжуваме да ги негуваме духот и телото, продолжуваме да креираме сопствен мир и да … Продолжи со читање СакамЈога/ILikeYoga онлајн часови

Уметноста на грижата за себе – Работилница според POY® методите

УМЕТНОСТА НА ГРИЖАТА ЗА СЕБЕ - РАБОТИЛНИЦА СПОРЕД POINTS OF YOU® МЕТОДИТЕ Points of You® алатките за инспирација, учење и развој (The Coaching Game и Punctum) на длабок, моќен но и едноставен начин генерираат нови решенија и увиди при Вашите секојдневни предизвици. Вистинска провокација е да се погледне на нештата од различна перспектива која дотогаш … Продолжи со читање Уметноста на грижата за себе – Работилница според POY® методите

Release The Hustle: Shift From Stress & Force Into Ease & Flow

  When we feel overwhelmed and under pressure, or like there is too much to do and too much on our plate, our tendency is to speed up. Our breathing speeds up, our thinking speeds up, and our movement speed up. We disconnect from the flow and our natural rhythm, and we start to push and … Продолжи со читање Release The Hustle: Shift From Stress & Force Into Ease & Flow