Утринска и попладневна ЈОГА – хата, јин и трансформативна

  УТРИНСКИ И ПОПЛАДНЕВНИ ЧАСОВИ ПО ХАТА, ЈИН И ТРАНСФОРМАТИВНА ЈОГА УТРИНСКИ ЧАСОВИ, понеделник/четврток, 10.00-11.15h ПОПЛАДНЕВНИ ЧАСОВИ, вторник/четврток, 18.15-19.30h (ПОЧЕТЕН ЧАС, 14-ти септември) Центар СИНО, ул. Борка Талески 26/8-33 (во близина на ОУ Ј.Х. Песталоци), 1 000 Скопје Раздвижете го телото, зашто телото што е во движење може да ги придвижи неподвижните аспекти од Вашиот … Продолжи со читање Утринска и попладневна ЈОГА – хата, јин и трансформативна

Пронаоѓање на мир и смисла

Откако веќе ја филтриравте вревата (текст: "Филтрирајте ја вревата"), ќе Ви останат уште неколку интересни ситуации за решавање: Менување на Вашите навики на постојана зафатеност и константно движење. Осознавање на она што е битно. Учење да се запре и да се остане смирен. Сметам дека ова се одлични ситуации со кои е потребно да се … Продолжи со читање Пронаоѓање на мир и смисла

Just to sit for a while

So nice sometimes to just sit for a while. In the garden.  Or somewhere quiet. In your own company. Letting go of all these small burdens that somehow settled on your shoulders. Letting go of roles you play, taking them a wee bit too serious. Letting go of it all. Perhaps it’s a women’s thing. … Продолжи со читање Just to sit for a while

Дишете, опуштете се, одморете се и обновете се – Вежбајте Јога!!!