Ознака: ослободување

РАДОСТ * ПОТТИКНЕТЕ ЈА РАДОСТА ВО ВАС (двомесечни предавања и работилници)

Напишете коментар

  РАДОСТ * ПОТТИКНЕТЕ ЈА РАДОСТА ВО ВАС (ДВОМЕСЕЧНИ ПРЕДАВАЊА И РАБОТИЛНИЦИ) {27 април - 15 јуни, еднаш неделно, осум среди по ред, 17.45 - 19.45, Центар СИНО, ул. Борка Талески 26/8-33, Скопје} На оваа работилница учиме и вежбаме како да се сакаме и како да се грижиме за себе, како да живееме живот кој … Продолжи со читање РАДОСТ * ПОТТИКНЕТЕ ЈА РАДОСТА ВО ВАС (двомесечни предавања и работилници)

My Thoughts Create My Reality

Напишете коментар

I sit quietly.   I adjust my posture so I feel comfortable. I allow myself to grow calm. I breathe slowly and evenly. I draw a slightly deeper breath than usual, a very easy, relaxing breath. I follow my calm, even breathing for a moment. My thoughts grow quieter as I do this. I release … Продолжи со читање My Thoughts Create My Reality