Живееме во време кое наметнува перфекционизам. За што поголема ефикасност, за што поголем профит - потребен е перфекционизам. Капитализам и перфекционизам. Први братучеди... Неразделни. Униформираност, систематичност, менталност, прецизност, организираност, нетрпеливост, опседнатост, парадигматичност... и што ли уште не. Модерно доба, доба кое бара вклопливост и маскираност. И нормален е перфекционизмот, единствено индивидуите ја чувствуваат неговата абнормалност. … Продолжи со читање Јогата и перфекционизмот

JOY IS NOT IN THINGS, IT'S IN US...  

Јас вредам. Јас заслужувам убави искуства. Јас се сакам себе. Си дозволувам себеси да бидам исполнет/а. Ми се открива сè што сакам да знам. Сè што ми треба ми доаѓа во совршен склад време-место. Животот е радост и е полн со љубов. Сакам, заслужувам љубов и сум сакан/а. Здрав/а сум и полн/а со енергија. Напредувам … Продолжи со читање Што и да правите – внесете љубов и позитивни ставови (Афирмации според Лујза Хеј)

Одете во природа, "вистинска природа", онаа недопрената, дивата, спонтаната. Допирајте цвеќиња, лежете на трева, гушкајте дрвја - секојдневно изложувајте се на сонце и дневна светлина. Уредете го Вашиот двор или балкон во "природен фазон": посадете полско цвеќе, многу зеленило, декорирајте со каменчиња и песок. Ќе привлечете многу малечки гости во Ваша близина. Облечете се во … Продолжи со читање 7 Начини како да бидете поблиску до пролетта