На различни интернет портали и на различни социјални мрежи често гледам пораки кои нè туркаат кон секојдневни интензивни тренинзи или строги диети за да ги постигнеме нашите здравствени цели. Но, моето јога патување ме поттикна да прифатам поедноставна, поодржлива филозофија: Вршење на Минимална Ефективна Доза (МЕД). Овој начин на вежбање (исхрана, престој во природа, изложеност … Продолжи со читање МЕД – Вршење на Минимална Ефективна Доза
Категорија: Емоции
Највредниот подарок
✨️ Грижата за себе не е себичност. Тоа е најдобрата примена на највредниот подарок што го имате. ~ Паркер Палмер ✨️ Вашите емоции се како време поминато во градина: денес може да биде сончево, утре може да биде дождливо. И тоа е во ред. Ваша задача не е да го контролирате небото, туку да знаете … Продолжи со читање Највредниот подарок
Тоа си ТИ
Луѓето не те гледаат онаков/онаква каков/каква што си. Тие те гледаат преку призмата на сопствената историја, сопствените болки и рани, своите верувања и расположенија. Една личност ќе се чувствува безбедно во друштво на твојата искреност, додекадруга ќе се чувствува загрозена од неа.Иста особина. Различна перспектива. Без разлика како ќе се пројавиш во животот, некој ќе … Продолжи со читање Тоа си ТИ
Чудата на Свети Никола
Техника ЧУДАТА НА СВ. НИКОЛА™ - Поканете ги чудата во својот живот, заблескајте во божиќен дух, исцелете ја и отклучете ја магијата во Вашето внатрешно дете и прославете ги љубовта и давањето - ПРОИЗВОД СО ОГРАНИЧЕНО ВРЕМЕ Влезете во магијата на празничната сезона со техниката ЧУДАТА НА СВ. НИКОЛА™ - покана што го затоплува срцето … Продолжи со читање Чудата на Свети Никола
Зошто малите деца често носат играчки со себе?
Малите деца често носат играчки со себе бидејќи тие играчки служат за важни емоционални и развојни цели. Некои клучни причини:1. Удобност и безбедностМногу играчки - особено плишани играчки или ќебиња - делуваат како преодни предмети. Тие им помагаат на децата да се чувствуваат безбедно кога родителот или старателот не е веднаш до нив. Држењето на … Продолжи со читање Зошто малите деца често носат играчки со себе?