Важен е начинот на кој зборувате со себе

Разговорот со себе со љубезност и сочувство ја смирува амигдалата - делот од мозокот кој е одговорен за согледување на опасност и влегување во режим на борба или бегство. Овој дел од мозокот игра и улога на многу ефикасен алармен систем кој е задолжен и за испраќање сигнали за болка со цел да се привлече … Продолжи со читање Важен е начинот на кој зборувате со себе

Relax Kids работилници за деца од 6 до 12 години – септемвриски уписи

💫 Relax Kids работилници за деца од 6 до 12 години - септемвриски уписи 🪁 Relax Kids работилниците се одвиваат онлајн, еднаш неделно (секој петок од 18:15 - 19:15h), почетен час 01.09.23г. 🎡 Добредојдовте на волшебното место каде што сите можат да бидат она што се и каде што волшепствата никогаш не престануваат! Место каде … Продолжи со читање Relax Kids работилници за деца од 6 до 12 години – септемвриски уписи

Mindfulness кратки вежби за деца и возрасни

Mindfulness кратки вежби за деца и возрасни 🍓 Вежбите се особено корисни при состојби на вознемиреност пропратени со емоции како што се страв, лутина, тага - кои можат да се јават при непријатни и стресни ситуации.   За повеќе инфограми посетете ја нашата fb страница: https://www.facebook.com/RainbowRelaxKidsSkopje/photos/pcb.623556854859602/623556381526316/?type=3&theater #RainbowRelaxKidsSkopje #MindfulnessForKids #MindfulnessPractice #MindfulFamilies #MentalHealth #MindfulLiving  

21 ДЕН ЗА ОПУШТАЊЕ И РЕЛАКСАЦИЈА

Драги родители и дечиња, Ви ја претставуваме Relax Kids програмата 21 ДЕН ЗА ОПУШТАЊЕ И РЕЛАКСАЦИЈА која може да ја применуваат сите членови на Вашето семејство заедно! 💜 Оваа програма е дизајнирана да Ви помогне полесно да се справите со однесувањето на Вашето дете, да ја подобри детската концентрација, самодовербата како и полесно дечињата да … Продолжи со читање 21 ДЕН ЗА ОПУШТАЊЕ И РЕЛАКСАЦИЈА

Relax Kids семинар – Фрушка гора

  Relax Kids и кај нас! 💞 Делче од волшебната атмосферата од Relax Kids семинарот одржан на Фрушка гора минатиот викенд. На забавен и креативен начин ги учиме децата, младите луѓе, родителите да бидат смирени и самоуверени личности, среќни луѓе со позитивен поглед кон светот. Волшебно место за учење и размена на прекрасни идеи со … Продолжи со читање Relax Kids семинар – Фрушка гора