Грижата за себе е исклучително важна, особено кога влегуваме во стресната сезона на празници. Можете да практикувате грижа за себе на многу начини: вежбајте, јадете добро, медитирајте, изберете некој вид на терапија. Секој метод на грижа за себе се вклопува во еден од седумте столбови: ментален, емоционален, физички, еколошки, духовен, рекреативен и социјален. Добро избалансирана … Продолжи со читање Седумте столбови на грижата за себе
📚 Rainbow Relax Kids Skopje на првиот книжевен клуб за деца (Book Club Europe House Kids). 📚 Најмалите се нурнаа во страниците на авантуристички приказни што ги пренесоа во далечни земји. 🌍 Открија нови светови, научија за креативното пишување и за создавање кратки приказни и развија дополнителен интерес кон пишаниот збор. ✏️ Инспиративниот наслов „Моето … Продолжи со читање Моето непознато дручарче – интерактивна работилница за деца
Во нашиот #Радувајсе креативен свет, во пресрет на Новогодишните и Божиќните празници, подготвивме интересни и со Новогодишен дух исполнети Новогодишни честитки! ✨🌟✨ Подарете честитка на Вашите најмили, роднини и пријатели, бизнис соработници! ✨🌟✨ Празниците се ближат! ✨🌟✨ Контакт: raduvajse@gmail.com | 075 782 071 #РадувајсеLifestyleAndCoachig #РадувајсеЧеститки #НовогодишниЧеститки #Празници #Божиќ #НоваГодина #Радост #Подарок #Љубов … Продолжи со читање Радувај се! Новогодишни честитки
21 јуни – 10.00-11.15 СакамЈога вежби за секого, опуштање, релаксација, дишење со полни гради, медитација. И многу повеќе… Дружба во која времето запира, срцето се отвора, дружба во која започнувате да кажувате една поинаква приказна. Повелете! Понесете си простирка, празен стомак, удобна облека и позитивно расположение! 🙂 raduvajse.wordpress.com * Зборното место за часовите … Продолжи со читање Претпладневно вежбање јога во Градски парк
raduvajse.com 