спиење

🌟 Креирање на здрава рутина на спиење - „Се враќаме на училиште смирени и со самодоверба“ 💜 Девет совети како да го вратите вашето дете на вистинскиот пат на одмореност и релаксација 🌟 Враќањето на рутината на рано легнување може да биде тешко за семејството после летните, доцни ноќи и забава! 💜 Обидете се со … Продолжи со читање Креирање на здрава рутина на спиење – „Се враќаме на училиште смирени и со самодоверба“

Возрасните не се единствените кои се борат со управувањето со стресот. Тоа го прават и децата на училишна возраст. Постојат многу нешта кои можат да ги наведат децата да страдаат од стрес: може да постојат различни проблеми или конфликти дома, а и очекувањата од училиштето можат да придонесат исто така за стрес. Некои деца може … Продолжи со читање Помагање на децата да се справат со стрес