Луѓето не те гледаат онаков/онаква каков/каква што си. Тие те гледаат преку призмата на сопствената историја, сопствените болки и рани, своите верувања и расположенија. Една личност ќе се чувствува безбедно во друштво на твојата искреност, додекадруга ќе се чувствува загрозена од неа.Иста особина. Различна перспектива. Без разлика како ќе се пројавиш во животот, некој ќе … Продолжи со читање Тоа си ТИ
Еден начин да бидеме со нашите тешки емоции е она што јас го нарекувам „нежно забележување“. На пример, "Забележувам дека се чувствувам навистина исцрпено. Ја забележувам мојата жалост. Ја забележувам мојата тага или мојата осаменост." Кога го забележуваме нашиот внатрешен свет со сочувство и благост, веќе не се бориме против нашите емоционални искуства. Ние сме … Продолжи со читање Забележување
Благодарна сум за сопствениот живот! Го гледам убавото во него!
Се чини како нашите животи да се исполнети со многу врева, презафатеност, брзање и безначајни активности. Што ако можеме да ја филтрираме сета таа врева и се фокусираме на она што е за нас значајно? Што ако можеме да пронајдеме смиреност во сета таа постојана "бркотница"? Верувам дека повеќето од нас ја имаат таа моќ. … Продолжи со читање Филтрирајте ја вревата
To experience joy is to know that the universe is friendly, and that it is always working for and with you. Think of a current situation you do not like in your life, and recognize the good in it by doing the following: Believe that you have created this situation to learn from, even … Продолжи со читање Knowing Joy-Recognizing the Good in Every Situation
raduvajse.com 